Pflegeroutine im Herbst: So pflegen Sie trockene Haut, Haare und Lippen nach dem Sommer

Ein Beitrag von Kaire Pagliuca, Gründerin von MAGRADA Organic Cosmetics.

Der Sommer kann wunderbar sein, aber Haut und Haare sind im Herbst vielleicht nicht ganz so begeistert. Sonne, Meerwasser, Pool, Reisen und häufigeres Waschen machen sich manchmal erst bemerkbar, wenn das Sommertempo nachlässt. Die Haarspitzen fühlen sich trockener an, die Haut verlangt nach dem Duschen sofort nach Creme, und der Lippenbalsam findet wieder seinen Weg in die Handtasche.

Dann kommt der Herbst mit kühlerer Luft, Wind und der Heizperiode. Ein guter Moment, die eigene Pflegeroutine kurz zu überdenken. Nicht, um im Badezimmerregal alles auszutauschen, sondern um Haut und Haaren etwas mehr von dem zu geben, was sie gerade brauchen: sanfte Reinigung, Feuchtigkeit und den einen oder anderen reichhaltigeren Pflegemoment.

Warum können sich Haut und Haare nach dem Sommer trockener anfühlen?

Im Sommer bekommen Haut und Haare mehr Sonne als sonst und kommen mit Meer- und Poolwasser in Berührung. Wir waschen uns häufiger, halten uns in klimatisierten Räumen auf und sind auf Reisen in Flugzeugen mit sehr trockener Luft unterwegs.

Im Haar zeigt sich das oft gerade in den Spitzen: Sie können rauer und stumpfer werden und sich leichter verknoten. Die Haut kann sich nach dem Waschen trocken oder gespannt anfühlen, und die Lippen brauchen wieder öfter Balsam.

Im Herbst muss man die Spuren des Sommers nicht über Nacht „reparieren“. Viel wichtiger ist es, wieder zu einer beständigen Pflegeroutine zu finden, die sich auf Haut und Haaren gut anfühlt.

Trockenes Haar nach dem Sommer: Gönnen Sie Ihrem Haar etwas mehr Pflege

Wenn Ihr Haar im Sommer viel Sonne, Meerwasser, Schwimmen oder Hitzestyling abbekommen hat, bemerken Sie die Veränderung wahrscheinlich zuerst in den Spitzen. Sie verheddern sich mehr, fühlen sich rauer an und fallen nicht mehr ganz so weich wie vorher.

Unsere Herbstregel für die Haarpflege ist einfach: sanfte Reinigung für die Kopfhaut, mehr Pflege für die Spitzen.

1. Beginnen Sie mit einer sanften Reinigung

Wählen Sie für die tägliche Haarwäsche ein Shampoo, das gründlich reinigt, das Haar nach dem Waschen aber nicht rau hinterlässt. Im Lindenblüten Shampoo von MAGRADA stecken nordischer Birkenextrakt, Aloe Vera, Lindenblütenextrakt und Provitamin B5. Es hinterlässt das Haar sauber und leicht und eignet sich besonders, wenn Sie sich mehr natürliches Volumen wünschen. Das Shampoo muss nicht kräftig in die gesamten Längen gerieben werden. Massieren Sie es mit den Fingerspitzen in die Kopfhaut ein und lassen Sie den Schaum beim Ausspülen durch die Längen laufen.

2. Wenn der Conditioner nicht mehr reicht, hilft eine Haarmaske

Wenn sich die Haarspitzen trocken und rau anfühlen oder sich das Haar leichter als sonst verknotet, ist es Zeit für eine intensivere Pflege.

Die Rhabarber-Haarmaske von MAGRADA wurde genau für trockenes, strapaziertes und behandeltes Haar entwickelt. Rizinus- und Macadamiaöl helfen zusammen mit Rhabarberextrakt, das Haar weicher, glatter und leichter kämmbar zu machen. Und der frische, leicht süß-säuerliche Rhabarberduft ist eines dieser kleinen Details, wegen derer man die Maske gern etwas länger im Haar lässt als nötig.

MAGRADA-Tipp: Tragen Sie die Maske vor allem in die mittleren Längen und Spitzen auf und lassen Sie sie 5–15 Minuten einwirken. Mehr Maske bedeutet nicht unbedingt ein besseres Ergebnis, wichtiger ist die regelmäßige Anwendung.

Trockene Haut nach dem Sommer: Alles beginnt schon unter der Dusche

Wenn sich die Haut zu Herbstbeginn trockener anfühlt, lohnt sich der Blick nicht nur auf die Körpercreme. Genauso wichtig ist, womit und wie Sie die Haut jeden Tag waschen. Sehr heißes Wasser, lange Duschen und stark reinigende Waschgels können die Haut nach dem Waschen noch trockener und gespannter hinterlassen.

1. Gestalten Sie Ihre Duschroutine etwas sanfter

Die erste Änderung ist die einfachste: Drehen Sie das Wasser etwas kühler und wählen Sie ein sanftes Duschgel. Das Hydration Boost Duschgel mit Holunder und Jasmin von MAGRADA reinigt die Haut sanft und hinterlässt sie nach dem Waschen weich und frisch. Sein frischer, saftiger Duft verbindet grünen Apfel, tropische Früchte und Jasmin mit weicheren Noten von Himbeere, Moschus und Karamell. Eine kleine Veränderung, die zu Trockenheit neigende Haut aber sehr zu schätzen wissen kann.

2. Warten Sie mit der Körpercreme nicht, bis die Haut schon spannt

Eine Körpercreme wirkt am besten, wenn sie zur Gewohnheit wird und nicht zum SOS-Helfer. Die Ultra Rich Körpercreme mit Holunder, Jasmin und Hyaluronsäure verbindet feuchtigkeitsbindende Hyaluronsäure mit reichhaltigen Pflanzenölen. Die Haut bleibt weich, glatt und angenehm gepflegt, aber nicht schwer und fettig.

Der einfachste Trick? Stellen Sie die Körpercreme in die Nähe der Dusche und tragen Sie sie direkt nach dem Waschen auf, solange die Haut noch leicht feucht ist. So wird das Eincremen automatisch zum letzten Schritt Ihrer Duschroutine. Wenn Sie reichhaltigere Texturen und den warmen, cremigen Duft von Pistazie, Mandel und Sandelholz lieben, ist auch der Hydra Body Balm von LAUREN x MAGRADA eine schöne Alternative für den Herbst.

Trockene Lippen: Warten Sie nicht bis zum ersten kalten Morgen

Bei den Lippen denken wir oft erst an Pflege, wenn sie schon trocken sind. Im Herbst lohnt es sich, es umgekehrt zu machen. Legen Sie eine Lippenpflege in die Handtasche, eine weitere auf den Schreibtisch oder den Nachttisch, und verwenden Sie sie, bevor die Lippen unangenehm trocken werden.

Das Lip Treatment mit Hyaluron und Peptiden von LAUREN x MAGRADA entstand aus dem Wunsch, echte Lippenpflege mit dem Glanz zu verbinden, den man sonst bei einem Lipgloss sucht. Hyaluronsäure hilft, Feuchtigkeit zu halten, Öle machen die Lippen geschmeidig, und ein Peptid ergänzt die pflegende Rezeptur. Zum Schluss bleiben ein zarter Farbton und ein glasiger Glanz auf den Lippen. Eine dieser Pflegen, die man im Laufe des Tages immer wieder aus der Tasche holt, mal wegen der Pflege, mal einfach wegen des schönen Glanzes.

MAGRADA-Tipp: Abends können Sie die Lippenpflege großzügiger als sonst auftragen und über Nacht auf den Lippen lassen.

Machen Sie aus einem Herbstabend ein kleines Spa für zu Hause

Dafür braucht es weder zehn Tuben und Tiegel im Bad noch ein zweistündiges Beauty-Ritual. Manchmal reicht es, sich statt der üblichen Dusche einfach etwas mehr Zeit zu nehmen.

1. Beginnen Sie mit den Haaren. Waschen Sie sie sanft und tragen Sie die Rhabarber-Haarmaske in die Längen auf. Lassen Sie sie 5–15 Minuten einwirken.
2. Nehmen Sie eine warme Dusche. Nicht kochend heiß. Reinigen Sie die Haut mit einem sanften Duschgel und lassen Sie den Abend für einen Moment langsamer werden.
3. Tragen Sie die Körpercreme auf die noch leicht feuchte Haut auf. Massieren Sie sie besonders in trockenere Stellen ein.
4. Schließen Sie mit der Lippenpflege ab. Abends darf die Schicht ruhig etwas großzügiger sein.

Legen Sie währenddessen das Handy beiseite, machen Sie sich eine Tasse Tee oder hören Sie etwas, das Sie wirklich hören möchten.

Drei Lieblinge für Ihre Herbstpflege

Häufige Fragen zur Haut- und Haarpflege im Herbst

Warum wird die Haut im Herbst trockener?

Wenn es kühler wird, verändern sich auch die Bedingungen rund um die Haut. Draußen gibt es mehr Wind und Kälte, und mit Beginn der Heizperiode wird die Raumluft trockener. Wenn die Haut im Sommer viel Sonne, Meer- oder Poolwasser abbekommen hat, kann im Herbst das Gefühl entstehen, dass sie mehr Feuchtigkeit braucht als sonst.

Wie oft sollte man eine Haarmaske verwenden?

Das hängt davon ab, was Ihr Haar braucht. Die Rhabarber-Haarmaske empfiehlt MAGRADA meist ein- bis zweimal pro Woche. Bei sehr trockenem, blondiertem oder stark behandeltem Haar kann sie bei Bedarf auch häufiger verwendet werden.

Wann ist der beste Zeitpunkt für die Körpercreme?

Direkt nach dem Duschen oder Baden ist ein sehr guter Moment. Tragen Sie die Creme auf die noch leicht feuchte Haut auf und massieren Sie sie ein. Bei sehr trockener Haut können Sie die Körpercreme auch mehrmals täglich verwenden.

Wie pflegt man trockene Lippen im Herbst?

Am wichtigsten ist Regelmäßigkeit. Verwenden Sie die Lippenpflege im Laufe des Tages nach Bedarf und vermeiden Sie es, ständig über die Lippen zu lecken. Abends können Sie eine großzügigere Schicht auftragen.

Muss man im Herbst die ganze Pflegeroutine austauschen?

Nein. Dafür gibt es meist keinen Grund. Oft reichen ein paar kleine Änderungen: sanftere Reinigung, regelmäßigeres Eincremen, eine Haarmaske für trockenere Längen und tägliche Lippenpflege.

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Dieser Beitrag von Kaire Pagliuca erschien im Original auf Estnisch im Blog von MAGRADA Organic Cosmetics: „Sügisene ilurutiin: kuidas hooldada kuiva nahka, juukseid ja huuli pärast suve?“. Deutsche Übersetzung: LACARLA.